このワークショップは、フルート奏者のパフォーマンス上の健康上のニーズを念頭に置いて特別に設計されました。 トピックには、反復的なストレス/酷使による怪我、パフォーマンスの不安、および運動と筋肉の緊張への影響、および誤った運動パターンを修正し、筋肉の不均衡を緩和するのに役立つ矯正運動戦略が含まれます. 参加者は、フルートに関連する人間の動きのシステムに関するより深い知識と、自分自身と生徒を強く怪我のない状態に保つためのエクササイズと戦略のツールボックスを持って出発します。

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アマンダ・セージ グレーターピッツバーグ地域のフルート奏者であり、家庭教師でもあります。 彼女が持っている ピッツバーグ・フィルハーモニックの首席フルート奏者、首席フルート奏者、第XNUMXフルート奏者を務めた アンダークロフト オペラのフルート/ピッコロ、および代わりのフルート/ピッコロ ウェストモアランド交響楽団とジョンズタウン交響楽団。 ソロでも様々なシーンで活躍し、 ピッツバーグ中のさまざまな会場での室内楽、および/または大規模なアンサンブルの役割 を含むエリア 木管四重奏、 ベル・スオーノ・アンサンブル、または彼女が創設者であるf メンバー。 あ古楽と歴史的演奏の提唱者であるアマンダは、 バロックフルート。 彼女はバロックフルート奏者キム・ピネダのマスタークラスで演奏しました。 ジャネット・シー バートホールド・クイケン、クレア・ギモンド. 教育者として、彼女はほぼ 15 経験年数さらに、個人指導のリエンス 器楽と一般音楽の両方を教えてきた彼女の長年の経験に (K-12）。 持っているだけでなく 彼女のプライベートスタジオ、アマンダも フルートの非常勤講師を務める at マーシーハースト ペンシルベニア州エリーの大学、 すべてペンシルバニア州ミードビルのエゲニー カレッジ セトンヒル ペンシルベニア州グリーンズバーグにある大学。 彼女はまた、 ウェスト バージニア ノーザン コミュニティ 非常勤としての大学 音楽の教員. 音楽以外にも、アマンダは認定パーソナル トレーナーおよび矯正エクササイズの資格を持っています。se 国立スポーツ医学アカデミーのスペシャリスト。 彼女は取り入れようと努力している 健康とフィットネスに関する彼女の知識を教えに取り入れ、特に強調するのは、 彼女の生徒たちとの適切な身体の整列、呼吸、および怪我の予防の重要性。 アマンダは、いくつかの異なるイベントでパフォーマンスの健康に関するトピックについてプレゼンテーションを行ってきました ミッドを含む-ワシントン DC でのアトランティック フルート コンベンション, 　 毎年恒例の 国民 フルート協会大会、そして2019年XNUMX月に、彼女の最初の本を出版しました 呼ばれます 「ミュージシャンのためのパフォーマンスの健康: 強く維持するためのエクササイズとテクニック 損傷-無料。"